تبلیغات

معرفی خواص و فواید نارنج

برای آشنایی با خواص نارنج پیشنهاد می کنیم که در این مقاله با همراه باشید. بدون شک همه شما با طب سنتی و استفاده از گیاهان دارویی آشنا هستید. پزشکان طب سنتی در درمان بسیاری از بیماری ها از گیاهان دارویی بهره می گیرند و تاریخچه طب سنتی به زمان های بسیار دور می گردد. امروزه داروسازان علم پزشکی نوین برای درمان بیماری ها و تولید داروها همچنان از گیاهان دارویی استفاده می کنند و از خواص بی شمار گیاهان دارویی در تولید انواع داروها استفاده می کنند.

درخت نارنج از درختان بومی در آسیا و مدیترانه است و به دلیل فواید و خواص نارنج از آن  به عنوان مادر مرکبات یاد می کنند. نارنج میوه ای ترش از گروه میوه های مرکبات و دارای طبع خشک و سرد است. روغن نارنج در تهیه صابون ها و لوازم آرایشی و بهداشتی و همچنین در تولید داروها به کار می رود. میوه نارنج طعم دهنده خوبی برای غذاها است و از بهار نارنج و نارنج و پوست آن در تهیه سس های سالاد، مارمالاد و انواع مرباها استفاده می شود.

بیشتر مطالعه کنید:  چرا باید از "طب سنتی" استفاده کنیم؟

فواید و خواص نارنج برای سلامتی بدن و درمان بیماری ها

درمان مشکلات و تقویت پوست و مو، کنترل فشار خون، درمان یبوست و اسهال، درمان دیابت، لاغری و کاهش وزن، محافظت از کلیه ها، بهبود قوای جنسی، تقویت سیستم ایمنی، تقویت در عملکرد حافظه کمک به درمان سرما خوردگی و پیشگیری از سرطان و… از خواص بی شمار و شگفت انگیز نارنج هستند. نکته ای که برای مصرف هرگونه گیاه دارویی باید در نظر بگیرید این است که حتما باید تحت نظر پزشک از گیاهان دارویی برای درمان بیماری استفاده کنید.

معرفی خواص و فواید نارنج

خواص نارنج به دلیل مواد مغذی مفید در نارنج و ارزش غذایی آن است. نه تنها میوه نارنج دارای خواص دارویی است برگ و گل نارنج هم در درمان بیماری ها موثر هستند. ویتامین A و C، آهن، کلسیم، ریبوفلاوین، نیاسین، پروتئین، فلانوئید، چربی، فسفات، کربوهیدرات، تیمین، سینفرین، اوکتوپامین، هوردنین و تیرامین از مواد مغذی نارنج هستند که این میوه را به یکی از بهترین گیاهان دارویی مبدل کرده اند.

 خواص نارنج در سلامت پوست و مو

خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی پوست نارنج در درمان جوش های صورت، آکنه و انواع قارچ های پا به ویژه قارچ های پای ورزشکاران مفید بوده و اثر درمانی خوبی دارد. مالیدن مستقیم روغن نارنج بر عفونت ناشی ازقارچ ها روی محل و یا نوشیدن چای نارنج در درمان عفونت بسیار مفید است.

بیشتر مطالعه کنید:  معرفی فواید و خواص پرتقال برای بدن

از خواص نارنج می توانید برای تقویت پوست و مو هم بهره بگیرید. نارنج سرشار از بتاکاروتن است که این آنتی اکسیدان قوی از پیری پوست جلوگیری کرده و به پیشگیری از سرطان کمک زیادی می کند. نارنج با آب رسانی به سلول های پوست سبب طراوت و شادابی آن می شود. هم چنین اسید فولیک موجود در نارنج باعث تقویت مو شده و از ریزش آن جلوگیری و رشد مو را افزایش می دهد.  

فواید و خواص نارنج در سلامتی بدن و فواید دارویی آن

نارنج به دلیل اینکه سرشار از ویتامین C است با جلوگیری از گرفتگی بینی و سینوزیت ها در درمان سرما خوردگی بسیار موثر است. مصرف نارنج در فصل های سرد سال به طور مداوم در پیشگیری از ابتلا به سرما خوردگی موثر است. هم چنین ویتامینC  با جذب افزایش آهن کم خونی را درمان می کند.

نوشیدن چای بهار نارنج با کاهش قند خون از ابتلا به دیابت و قند خون موثر بوده و به درمان آن ها کمک می کند. برای کاهش وزن هم می توان از فواید و خواص نارنج بهره گرفت، آکالوئید سینافین در نارنج متابولسیم بدن را بالا برده و با کاهش اشتها سبب لاغری می شود. علاوه بر این نارنج کلسترول خون را هم کاهش می دهد و برای پیشگیری از بیماری های قلبی می تواند مفید باشد، البته در این موارد باید حتما قبل از مصرف باید با پزشک مشورت کرد چون مصرف نارنج می تواند فشار خون را بالا ببرد و این برای افراد با فشار خون بالا مفید نخواهد بود.

معرفی خواص و فواید نارنج

خواص نارنج در بهبود عملکرد و درمان اختلالات گوارشی

از دیرباز از نارنج  برای درمان انواع مشکلات گوارشی استفاده شده است. مشکلات دستگاه گوارش مانند سوهاضمه، زخم معده، درد معده، تسکین دل درد، نابودی کرم های روده با نارنج به خوبی درمان می شوند. نارنج با تحریک روده و بهبود حرکات آن گاز روده (نفخ)، یبوست، اسهال و وجود خون در مدفوع را درمان می کند. فواید و خواص نارنج در درمان اختلالات صفرا و کبد و بهبود عملکرد کلیه و مثانه هم به اثبات رسیده است. نارنج برای رفع بوی بد دهان نیز موثر است.  

بیشتر مطالعه کنید:  معرفی فواید و خواص نارنگی برای سلامتی

خواص ضد سرطانی نارنج

نارنج سرشار از موادی است که در پیشگیری از انواع سرطان ها مفید است. لیمونین و میرسن اثرات بسیار قوی روی تومور دارند و از به وجود آمدن سلول های بدخیم که مستعد ابتلا به سرطان هستند جلوگیری می کنند. آنتی اکسیدان قوی بتاکاروتن موجود در نارنج هم از آسیب به سلول های پوستی جلوگیری کرده و از آن ها در برابر سرطان پوست و مشکلات پوستی محافظت می کند.

برای درمان افسردگی و بهبود خواب شبانه و اختلالات ناشی از کم خوابی  در بیماران قلبی می توانید از خواص نارنج بهره مند شوید. نارنج با درمان بی خوابی سبب تقویت حافظه و بهبود در یادگیری می شود. برای گرفتن نتیجه بهتر از فواید دارویی نارنج حتما آن را با نظر پزشک مصرف کنید.

کدام قسمت های نارنج خواص درمانی دارند؟

نارنج، پوست نارنج، آب نارنج، برگ نارنج و تخم نارنج همگی دارای خواص درمانی هستند و این گیاه را به یکی از بهترین گیاهان دارویی تبدیل ساخته اند. هر کدام از این قسمت اثر دارویی و درمانی خاص خود را دارند. آب نارنج برای درمان سر درد و کاهش تب، تنگی نفس، ورم گلو، نفخ و یبوست، تهوع مفید بوده و نشاط آور است. پوست نارنج سبب تقویت قلب و معده می شود و برای درمان اختلالات پوستی مانند التهاب و ضدعفونی محل عفونت ناشی از قارچ های پوستی، جوش و آکنه می توانید از پوست نارنج کمک بگیرید.   

خواص نارنج تنها محدود به میوه آن نمی شود برگ نارنج هم دارای خواص درمانی چون رفع سوهاضمه، بهبود عملکرد کبد و صفرا، از بین بردن کرم های روده است و خاصیت ضد عفونی کننده قوی دارد.  

تبلیغات

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. فیلدهای اجباری مشخص شده اند *
شما می توانید از این استفاده کنید HTML برچسب ها و ویژگی ها: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>