بهترین راه های جلوگیری از ریزش مو

موها بخش مهمی از زیبایی شما را تشکیل می‎دهند. مراقبت از سلامت و زیبایی آن‌ها از اهمیت ویژه‎ای برخوردار است. شما با دانستن برخی جزئیات می‎توانید زیبایی موها را تضمین کرده و موهایی پرپشت و مقاوم و البته خوش‎ حالت داشته باشید. با ما همراه باشید تا با بهترین روش های جلوگیری از ریزش مو و مراقبت از مو آشنا شوید.

همه ما کسانی را می‎شناسیم که خرمن موهایشان حسادت برانگیز بوده و سلامت و نشاط تارهای آن چشمگیر است. اما بیشتر ما به‌ صورت مداوم با مشکلاتی مثل ریزش مو، وز شدگی، کم‎جانی، موخوره و… رو به ‎رو هستیم. اینجا برخی از راه‎ هایی که می‎تواند سلامت موی شما را تضمین کند و برای جلوگیری از ریزش مو ، معرفی کرده‎ ایم:

در شستشوی موی خود افراط نکنید

اگر فکر می‎کنید هرروز حمام کردن، موی بهتری برای شما به ارمغان می ‎آورد سخت در اشتباهید. دو یا حداکثر سه بار شستن موها در هفته کافی است. در غیر این صورت مشکلاتی از قبیل خشکی بیش‌ از اندازه، شکنندگی و ریزش شما را تهدید می‎کند. حتی اگر موهای چربی دارید، شامپوها آن‌ها را خشک می‎کنند و غدد چربی موجود در پوست سر تشخیص می‏دهند که شما نیاز به میزانی چربی اضافه دارید.

برای همین کسانی که هرروز حمام می‏کنند بیشتر از بقیه افراد با مشکل چربی موی سر رو به ‎رو هستند. حتی اگر هرروز نیاز به دوش گرفتن دارید، می‎توانید با پوشاندن موها در کلاه ‎هایی که به همین منظور فروخته می‎شوند حمام کنید یا حداقل از شامپو استفاده نکرده و فقط آب‎ کشی کنید.

شامپوی مناسب برای درمان ریزش مو

انتخاب یک شامپوی مناسب بسیار ضروری است و همچنین میتواند موجب درمان ریزش مو نیز شود. با توجه به نوع موی خود دست به انتخاب بزنید. اگر موی خشکی دارید، استفاده از محصولات مخصوص موی چرب بسیار مضر است و مو را وز و خشک ‎تر از قبل می‎کند. اگر هم موی چرب دارید که محصولات موی خشک، بیشتر آن‌ها را چرب و باعث ریزش مدام مو خواهد شد.

مراقبت از مو

موها را به نرمی شامپو بزنید

در میان موهایتان چنگ نیاندازید. این کار به تمیزتر کردن سر شما کمک نمی‎کند و تنها باعث می‌شوند که موهای خود را از دست داده یا با مشکلاتی از قبیل موخوره بربخورید. کمی شامپو به‌ اندازه طول موها کف دستتان بریزید و بعد از مقداری آب استفاده کنید و موهایتان را به نرمی بشورید. زیاده ‎روی نکنید. دو بار کافی است.

برای تقویت موی سر از روغن ‎های مو استفاده کنید.

روغن‏ ها دوست موی شما هستند. استفاده از آن‌ ها را از خود دریغ نکنید. برخی از این روغن‎ ها طبیعی و برخی شیمیایی‎اند. یکی از راه‎ های استفاده از روغن‎ها پیش از حمام است. موها را با یک روغن طبیعی مثل زیتون یا نارگیل چرب کنید، یک ساعت صبر کنید و بعد آب بکشید. همین محصولات را می‎شود بعد از حمام هم استفاده کرد.

مراقبت از مو

این کار باعث تقویت موی سر و خوش‌ حالت تر شدن مو و جلوگیری از موخوره می‎شود. روغن ‎های غیرطبیعی بسیاری هم در بازار وجود دارند که بنا به نوع موی خود می‎توانید از آن‌ ها استفاده کنید. فراموش نکنید که تاریخ‌مصرف و نوع آن‌ها را چک کنید تا بهترین نتیجه را برای تقویت موی سر داشته باشد.

مراقبت از مو با شستشو آب داغ

این کار آسیبی برابر با استفاده از سشوار دارد و بسیار مضر است. در طولانی‌ مدت آثاری چون موخوره و شکستگی مو برجای می‎گذارد و نشاط موها را تحلیل می‎برد. از آب ولرم برای شستشوی موها استفاده کنید. این کار سلامت مو را به میزان زیادی تضمین می‎کند.

برای جلوگیری از وز شدن مو را با آب سرد بشورید

کسانی که مشکل وز شدگی مو را دارند، با استفاده از آب گرم به این مشکل دامن می‎زنند. این کار مثل سوزاندن موی سر با محصولاتی مثل اتو و… است. اگر می‏خواهید از شر وز مو راحت شوید، بعد از اینکه موها را با آب ولرم زیر دوش شستید، سر آخر با آب سرد آن‌ ها را برای آخرین بار آب‌کشی کنید. مولیکول ‎ها بسته می‎شوند و دیگر راهی برای وز شدن باقی نمی‎ماند.

نرم ‎کننده را در ساقه به کار ببرید

یک کار اشتباه می‎تواند این باشد که موهایتان را در حمام با نرم‌کننده از ریشه بشورید. این کار باعث افزایش ریزش مو می‎شود و بسیار برای سلامت موی شما خطرناک است. پس تنها کمی نرم‎ کننده را کف دست بریزید و آن را روی ساقه مو قرار دهید. دقایقی صبر کنید و بعد با آب‌ کشی مناسب آثار لیزی را از روی مو حذف کنید. به شایعاتی که توصیه می‎کنند لیزی را باقی بگذارید به‌ هیچ‌ وجه اعتنا نکنید. آب ‎کشی باید کامل انجام شود.

جلوگیری از ریزش مو

به‌جای حوله از تی ‎شرت استفاده کنید

بسیاری از ما عادت داریم که موهای خود را بعد از حمام با حوله خشک کنیم. این کار را برخی از ما حتی با خشونت انجام می‎دهیم و گاهی هم اگر خیلی عجله داشته باشیم، باد سشوار را واسطه خشک کردن موهایمان قرار می‏دهیم. همه این موارد باعث ایجاد مشکل برای موی شما می‎شود. حوله سر را با یک تی‎شرت تمیز و نخی جایگزین کنید. موها را در آن بپیچید و منتظر باشید تا آب آن‌ ها کاملاً گرفته شود. این کار سلامت مو را به خوبی حفظ می‎کند. موها را بالای سر بپیچید اما آن‌ها را گره نزنید و به نرمی و ملاطفت برخورد کنید. این کار شما را از موخوره حفظ می‎کند.

برای جلوگیری از ریزش مو موهای خود را کوتاه کنید

باید بگویم که راه‎ حلی برای موخوره ندارید. شما شاید بتوانید امکان وجود آن‌ ها را کم کنید اما وقتی دچار این دردسر شوید دیگر خلاصی از آن ممکن نیست. ماسک ‎ها و شامپو های بسیاری برای این کار ساخته‌ شده‌اند اما هیچ‌ یک کار شما را راه نخواهند انداخت. راه ‎حل در دستان آرایشگر شماست. گاهی حتی ممکن است مجبور شوید مقدار زیادی از موها را قربانی کنید تا از شر موخوره خلاص شوید، اشکالی ندارد در عوض بقیه تارها به این مشکل برنخواهند خورد. اما اگر به دنبال پیشگیری هستید، ماهی یکسانت از موهای خود کوتاه کنید.

جلوگیری از ریزش مو

این کار به شما در داشتن موهای سالم بسیار کمک می‏کند. موخوره ‎هایی که براثر آلودگی هوا، مراقبت ناکافی یا دلایل متنوع دیگر شروع به رشد می‎کنند توسط قیچی غافلگیر خواهند شد و اگر به‌ طور مداوم این کار را انجام دهید دیگر هرگز با آن‌ها برخورد نخواهید کرد. جالب است بدانید که با این کار خشکی مو و وزی آن‌ هم تا حدودی برطرف می‎شود، زیرا تارهایی که براثر شستشوی نادرست یا استفاده از سشوار و اتو و… خراب شده و آسیب دیده‎اند ترمیم خواهند شد. ساقه موها یعنی همان‌ جایی که شما مدام آن‌ها را قیچی می‎کنید ضعیف ‎تر از بخش ‎های دیگر است.

پرینتر سه بعدی چیست؟

از تکنولوژی های جدید می توان به پرینتر های سه بعدی فلزی اشاره کرد. پرینتر های سه بعدی فلزی نوعی از پرینتر های سه بعدی هستند که برای ساخت مواد جامد مانند ساخت جواهرات، طلا، نقره و … استفاده می شوند. در این نوع پرینترها میان ذرات پودر فلز همجوشی ایجاد شده که باعث شکل گیری یک لایه می شود.

 Power Bed Fusion پرینتر سه بعدی از نوع فلز است که دارای سه نوع تکنولوژی می باشد.

  • DMLS(Direct metal Laser Sintering)
  • SLM(Selective Laser Melting)
  • EBM(Electron Beam Melting)

در میان تکنولوژی های Power Bed Fusion تفاوت در نحوه استفاده تکنولوژی های جدید از منبع انرژی مثل لیزر می باشد. همچنین این پرینترها شباهت های زیادی دارند از جمله اینکه از یک نمونه لیزر برای انجام دادن کار اسکن استفاده میکنند و اینکه ماده اولیه در این دو نوع تکنولوژی پودر فلز در یک قالب گرانول می باشد. در واقع می توان گفت که SLM قطعه ها را از یک فلز تشکیل داده ولی پرینترهای DMLS قطعه ها را با آلیاژهای فلزی می سازند.

پرینتر سه بعدی

آیا میدانید پرینتر های سه بعدی فلزی از چه تکنولوژی هایی استفاده می کنند؟

پرینتر های سه بعدی فلزی از تکنولوژی های SLM و DMLS استفاده می کنند. در واقع تکنولوژی های جدید SLM و DMLS جسم ها را به صورتSLS (Selective Laser Sintering) تولید می کنند. پرینترهای سه بعدی DMLS از نظر ساخت قطعه تقریبا شبیه به SLM است. محفظه با گاز نجیب مانند آرگون پر شده و بعد برای رساندن به دمای مورد نظر ما باید گرم شود، بعد از اینکه پودر فلز را ریختیم و لیزر بر روی قطعه حرکت کرد، ذرات فلزی که ذوب شدند به هم متصل می شوند تا لایه بعدی را بسازد، بعد از تمام شدن مراحل اسکن و لیزر، پلتفرم ما به پایین رفته و دوباره از پودر فلز بر روی پلتفرم پخش می شود و این مراحل تا زمان ساخته شدن قطعه ادامه پیدا می کند و مدام تکرار می شود.

بعد از اینکه دمای قطعات ما به دمای اتاق رسید باید پودری را که بر روی قطعه ما قرار گرفته را پاک کنیم و بعد قطعات باید در یک دمای بهینه گذاشته شوند تا قطعه به یک مقاومت در سطح خوب برسد و در مرحله آخر قطعات همراه با برش خوردن به وسیله ی سیم EDM و یا ماشین کاری از پلتفرم جدا شده و قابل استفاده  می باشد.

پرینتر های سه بعدی فلزی

از تکنیک slm چه میدانید؟

SLM مخفف Selective Laser Melting یا ذوب انتخابی لیزری است. اولین SLM در سال 1995 و در انستیتوILT فرانهوفر کشور آلمان ساخته شد.

شیوه ساخت لایه افزایشی می باشد، که برای چاپ کردن سه بعدی آلیاژهای فلزی پیشرفت کرده است. روش SLM پودر فلزات را ذوب می کند برای همین هم به حرارت بسیار بالایی نسبت به پرینترهای دیگر نیاز داریم.

متاسفانه کشور ایران از تکنولوژی SLM و تجهیزات آن به دلیل استراتژیک بودن آن تحریم است.

در تکنولوژی های جدید SLM در ابتدا غلتک لایه ای پودر فلزی قرار می دهد و بعد لیزرآن را به حالت سه بعدی تغییر می دهد و این فرآیند تا وقتیکه قطعه موردنظر ساخته شود ادامه خواهد داشت در آخر نیز قطعه ما احتیاج دارد که خنک شود و ذرات دور آن که اضافه هستند پاک شوند.

از مزایای SLM می توان به این اشاره کرد که شرکت هایی که قصد دارند قطعات فلزی مدنظر خود را با کیفیت بسیار بالا تولید کنند برای این سبک شرکت ها کار با سود بسیار بالا خواهد بود.

پرینتر های سه بعدی SLM در کارهای بسیار پیچیده و با جزئیات ریز با به صرفه ترین قیمت می تواند کار را انجام دهد. همچنین از سرعت بسیار خوبی برخوردار است.

پرینتر سه بعدی

آیا مدل های پرینتر سه بعدی slm  موجود در بازار را می شناسید؟

از مهم ترین مدل های SLM می توان به 500 SLM و 280 SLM و 125SLM اشاره کرد که از تجهیزات مربوط به شرکت  SLM Solutions می باشند.

  • مدل500 SLM فضای ساخت آن بزرگ است و همچنین از تکنولوژی خاصی که پرتو چندگانه است بهره می برد.
  • مدل 280 SLM نیز مانند مدل قبل از تکنولوژی پرتوهای چندگانه استفاده می کند به دلیل اینکه این کار باعث بالارفتن کیفیت و بهره وری می شود.
  • مدل 125SLM کوچک ترین دستگاه در تکنولوژی SLM می باشد.

آیا دوست دارید در مورد پرینتر سه بعدی dmls  بیشتر بدانید؟

DMLS مخفف Direct metal Laser Sintering یا تف ذوب لیزری فلزی مستقیم است. پرینترهای سه بعدی فلزی DMLS توسط شرکت EOSINT طراحی و ساخته شدند. روش کار در پرینترهای سه بعدی DMLS بسیار شبیه به SLS می باشد.

در مرحله اول طرح موردنظر ما که سه بعدی است را با استفاده از نرم افزارهای مخصوص سه بعدی ایجاد کرده و در مرحله بعد داده ی ما با استفاده از نرم افزاری به نام  EOSOFT پردازش و به صورت لایه لایه می شود. در مرحله ی سوم با پخش کردن پودر بر روی سطح پرینتر سطحی را که بر رویش پودر ریخته شده است را اسکن می کند و به طور مداوم لایه به لایه قبلش متصل می شود تا زمانی که قطعه مورد نظر کامل شود.

زمانیکه ذوب سطح موجود به اتمام رسید به سمت پایین حرکت می کند و سپس لایه پودر بعدی برای ادامه مراحل آماده می شود.

از مزایای پرینتر سه بعدی DMLS می توان به پایداری عالی قطعه، دامنه های وسیع متریال، عدم نیاز به نگهدارنده، دقت بالا و قابلیت تولید قطعه در اندازه بزرگ اشاره کرد.

مواد اولیه در ساخت پرینتر سه بعدی DMLS، اولین مورد پلی آمید های استاندارد هستند که انواع مختلفی دارند مانند PA1200,PA1300,PA1500 که بسیار اقتصادی می باشند، پلی آمیدهای استاندارد ذکر شده دربردارنده ی دانه هایی با اندازه بزرگ برای درست کردن نمونه بزرگ و ساده هستند.

  • ماده اولیه دیگری پلی آمید شیشه PA 3200 GF است که برای درست کردن نمونه عملکردی و به طور مستقیم و سریع کاربرد دارد.
  • ماده اولیه بعدی پلی استایرن PA1500 و PA2500 است که برای درست کردن نمونه های ریخته گری شده و تبخیر شده در ساخت قطعات فلزی کاربرد دارد.
  • Metal Direc پودر فلزی دانه ریز با بیشترین سایز و همچنین ضخامت لایه آن 50 میکرون است که برای قالب سازی به صورت مستقیم کاربرد دارد. همچنین برای قالب سازی های بسیار پیچیده و اشکال هندسی بسیار نایاب کاربرد دارد.
  • پودر فلز Mcu3201 پودر فلز بر پایه مس است و سایز دانه ها در آن 50 میکرومتر است که باعث می شود هدایت حرارتی، مکانیکی، الکتریکی و همچنین صافی سطح خوبی ارائه شود.

پرینتر سه بعدی DMLS

پرینتر سه بعدی فلزی که از تکنولوژی های جدید عصر ما به حساب می آیند همانطور که گفته شد در دو نوع  SLM(ذوب انتخابی لیزری) و DMLS (تف ذوب مستقیم لیزری) می باشند. درواقع فرق آن ها درروش اتصال ذرات است، SLM ابتدا پودر فلز را به دمای ذوب می رساند و بعد از اینکه ذرات ذوب شدند آن ها را بهم متصل می کند ولی DMLS از موادهایی با دمای ذوب متفاوتی تشکیل شده است که در دمای بالا به هم متصل خواهند شد. DMLS پودر فلز را ذوب نمی کند بلکه آن را حرارت داده تا آن را به نقطه ای برساند که از نظر مولکولی باهمدیگر همجوشی پیدا کنند و سپس باهمدیگر ادغام شوند، ولی تکنولوژی SLM از روش لیزر برای ذوب شدن کامل پودر فلز استفاده می کند.

در یک جمع بندی کلی می توان گفت که پرینتر سه بعدی با ذوب انتخابی لیزری یا SLM قطعات را با فلز خالص تشکیل می دهند ولی پرینترهای سه بعدی تف ذوب مستقیم لیزری یا DMLS قطعات را با آلیاژهای فلزی می سازند.

این تکنولوژی های جدید کاربردهای بسیار زیادی در بخش صنعت دارند و حتی در ساخت محصولات مهندسی نیز کاربرد دارند.

دانستن قابلیت ها و محدودیت ها چه کمکی در انتخاب پرینتر های سه بعدی فلزی به ما می کند؟

قطعا آگاه بودن از قابلیت ها و محدودیت های این تکنولوژی های جدید کمک بسیاری به ما در انتخاب آن ها می کند که در ادامه این محدودیت ها و قابلیت ها را مورد بررسی قرار می دهیم.

از مزایا و قابلیت های این پرینترهای سه بعدی می توان به درست کردن قطعات پیچیده اشاره کرد قطعاتی که به شیوه های گذشته قابل ساخت نیستند. همچنین در این تکنولوژی های جدید برای بالارفتن کارکرد و پایین آمدن وزن قطعات میتوان بهره برد. از دیگر قابلیت ها می توان به خواص فیزیکی بسیار عالی قطعات اشاره کرد.

از محدودیت های پرینتر سه بعدی می توان به هزینه بسیار بالا آن ها اشاره کرد و اینکه تجهیزات سیستم محدود هستند. همچنین مدل های سه بعدی که آماده هستند برای پرینت اصلا مناسب نیستند و باید با انجام تغییراتی آن ها را برای پرینت سه بعدی فلز آماده کرد.

بهترین کشور برای مهاجرت کدامند؟

تب مهاجرت همیشه داغ بوده است. سالیان سال است که افراد در جستجوی زندگی بهتر و دستیابی به موقعیت‎های بیشتر بار خود را می‎بندند و زندگی‎شان را در جای دیگری برپا می‎کنند. اما همیشه هم یک سوال ثابت در مورد مهاجرت وجود داشته و آن این است که بهترین کشور برای مهاجرت کدام ها هستند؟ این‎جا ما می‎خواهیم به این سوال شما جواب بدهیم. اما قبل از آن شما باید به این سوال در مورد خودتان پاسخ دهید که برای چه قصد مهاجرت دارید؟

بهترین کشور برای زندگی

بهترین کشور برای زندگی ، کشوری است که در آن نرخ بیکاری پایین ، تورم و هزینه ها پایین و در مقابل آن سطح معیشت و در آمد در آن بالا باشد. ما در ادامه این مطلب 10 کشور برای برای مهاجرت را برای شما معرفی می کنیم که از نظر سطح اقتصادی و معیشتی در رتبه های خوبی نسبت به دیگر کشورها قرار دارند.

بهترین کشور برای مهاجرت ایرانیان

کانادا

دومین کشور مهاجرپذیر دنیا کاناداست که در میان ایرانی‎ها هم از محبوبیت زیادی برخوردار است. کانادا بهترین کشور برای مهاجرت ایرانیان محسوب میشود. این کشور تا دلتان بخواهد از نظر جغرافیایی دور است اما وقتی خود را به آن رساندید، وفق دادن خودتان با آن آسان است. جمعیت مهاجران در کانادا بسیار بالاست و همین موضوع آن را تبدیل به یک مقصد رویایی کرده است. دیگر لازم نیست نگران رفتارهای نژادپرستانه باشید.

بهترین کشور برای مهاجرت ایرانیان

اگر قصدتان مهاجرت تحصیلی است، دانشگاه‎های بسیار خوبی در این کشور وجود دارد. شرایط زندگی و سطح رفاه بسیار بالاست. قوانین کار روشن و بدون پارتی‌بازی اجرایی می‌شوند. بیشتر مهاجران به خاطر تحصیل به این کشور می‎روند. زبان غالب انگلیسی است اما در برخی ایالت‎ها فرانسوی هم رواج دارد.

مدارک دانشگاه‎های ایران برای کانادایی‎ها پذیرفته شده است و می‌توانید در مقاطع بعدی درخواست پذیرش کنید. شاید هم خوش‌شانس باشید و به دلیل توانایی‎های تحصیلی موفق به دریافت بورسیه شوید. به هرحال تعداد زیادی از برترین دانشگاه‎های جهان در کانادا جمعند.

اما اگر اقامت غیر تحصیلی می‌خواهید، می‎توانید برای 5 ساله‎اش اقدام کنید. با ویزای توریستی به کانادا بروید و بعد از پنج سال آن را تمدید کنید. البته این روند کم‎هزینه نیست و ممکن است زمان زیادی ببرد. اما کشوری که بیست درصد از شهروندانش مهاجر هستند، آغوشش را برای شما هم باز خواهد کرد.

استرالیا

استرالیا یکی دیگر از برترین کشورها برای مهاجرت ایرانیان می باشد و بهترین کشور برای زندگی محسوب میشود. این کشور از نظر اقتصادی در سطح بالایی برخوردار است و مهاجران در صورت داشتن تخصص خوب و به روز می توانند گزینه مهاجرت به استرالیا را انتخاب کنند. نرخ بیکاری در این کشور از سطح بسیار پایینی برخوردار می باشد. برای دریافت اقامت دائم در استرالیا بایستی حتما 5 سال در این کشور کار کرده باشید.

امارات متحده عربی

بهترین کشور برای مهاجرت ایرانیان

یک کشور ثروتمند و با آینده اقتصادی روشن. برای ما بیشتر از همه شهر دبی شناخته شده است و بسیاری از افراد برای سرمایه‎گذاری به دبی می‎روند. به ویژه آنکه مالیات برای تجار در نظر گرفته نمی‎شود. امارات متحده عربی ثروت زیادی دارد. به دلیل نزدیکی‌اش به ایران برای کسانی که کسب‏وکارشان در داخل کشور در جریان است، مناسب بوده و کشوری راحت به حساب می‎آید. شاید برایتان عجیب باشد اگر بدانید بیش از هشتاد درصد جمعیت این کشور را مهاجران تشکیل می‎دهند. برای همین امارات متحده عربی یک مقصد خوب برای مهاجرانی است که طاقت گرما را دارند. سطح رفاه در این کشور بالاست و حتی اگر به عنوان کارمند هم وارد آن شوید، از زندگی خوبی برخوردار خواهید بود.

آلمان

مهاجرت به آلمان

هرچه از نژادپرستی در میان آلمان‏ها شایعه شده را فراموش کنید. آلمان بسیار با مهاجران خوب تا می‎کند و یک مقصد بسیار مناسب برای آنها است. چه قصد مهاجرت تحصیلی داشته باشید یا برای کسب‎وکار و پیدا کردن شغل بخواهید مهاجرت کنید، آلمان یک انتخاب خوب است. این کشور برای متخصصان و تحصیل‌کرده‌گان در سراسر دنیا احترام قائل بوده و از مهاجرت آنها استقبال می‎کند. امکانات بهداشتی و رفاهی خوبی برای کسانی که به آنجا می‎روند فراهم می‏کند و کیفیت زندگی در آن بسیار بالاست.

کسانی که آلمان را به عنوان مقصد انتخاب می‎کنند خیال‎شان از بابت بیمه سلامت، بیکاری و دوران بازنشستگی راحت است. اخذ اقامت از طریق پیدا کردن کار در آلمان بسیار پرطرفدار است و این کشور با صدور ویزای موقتی کار موافقت می‏کند و این ویزا قابلیت تمدید دارد. آلمان جزو یکی از بهترین کشور ها برای زندگی می باشد .

اسلواکی

دلیل اینکه این کشور در لیست ما آورده شده این است که مقصدی مناسب برای مهاجرت ارزان به حساب می‎آید. برای کسانی که تلاش می‎کنند هر طور شده جای پایی در یک کشور اروپائی برای خود باز کنند اما بودجه محدودی دارند و قرار نیست از بورس و فاند بهره ببرند، اسلواکی انتخاب خوبی است. با انتخاب این کشور به اخذ اقامت در تمام اتحادیه اروپا هم نازل می‎شوید که اتفاق خوبی به حساب می‌آید بدون اینکه هزینه هنگفتی را متحمل شوید. شما برای اقامت در این کشور حتی نیازی به سکونت همیشگی در آن هم ندارید. اسلواکی یکی دیگر از بهترین کشورها برای مهاجرت ایرانیان محسوب میشود.

نروژ

بهترین کشور برای زندگی

یک کشورثروتمند دیگر با درآمد سرانه چهارم در جهان. اگر تحمل سرما را دارید نروژ کشور خوبی برای مهاجرت است و بسیار پردرآمد به حساب می‌آید. زندگی در نروژ بسیار گران است اما به همان اندازه هم درآمد مردم در آن بالاست. مهاجرپذیر است و نیروی کار نیاز دارد. برای یک زندگی آرام این کشور معمولا به کسانی که قصد مهاجرت دارند توصیه می‎شود.

فنلاند

این یکی هم جزو کشورهای سرد به حساب می‎آید. اما برای مهاجرت تحصیلی فنلاند کشور خوبی است. اغلب کسانی که در دانشگاه‎های این کشور مشغول به تحصیل هستند از ایاب‎وذهاب رایگان بهره‎مندند و حتی هزینه کتاب‎ها هم توسط خود دانشگاه پرداخت می‌شود. هزینه‎ها برای تحصیل در این کشور بسیار مناسب است و کیفیت دانشگاه‎ها بالاست. امنیت و آرامش دیگر خصوصیات فنلاندند که بسیاری را به این کشور می‏کشاند.

سوئد

برای ما ایرانی‎ها سوئد نامی شناخته شده و مقصدی پرطرفدار است. مهاجرت تحصیلی به این کشور نسبتا آسان است اما کم هزینه نیست. وقتی به سوئد رسیدید، دیگر کار برای تحصیل سخت نیست و هزینه‎های بالایی را متحمل نخواهید شد، اما همزمان نیاز به گرفتن خانه دارید که گران است. پس باید به فکر یک شغل باشید. وضعیت اشتغال در این کشور خوب است. مقصد چهارم ایرانی‎ها برای مهاجرت بوده و معمولا افراد برای یافتن شغل در آن به مشکل نمی‎خورند. هزینه‎های زندگی بالاست اما تقریبا همه افراد جامعه از رفاه نسبی برخوردارند. سطح امنیت بسیار بالاست و مهاجران زیادی را در خود جای داده است.

فرانسه

بهترین کشور برای مهاجرت ایرانیان

این کشور طرفداران زیادی داشته و یک مقصد رویایی به نظر می‎رسد. مهاجرت اما چندان راحت نیست چون زندگی در فرانسه و به ویزه پاریس هزینه زیادی دارد. اما دانشگاه‎ها بسیار با کیفیتند و هزینه چندانی ندارند و برای کسانی که آینده بهتری برای کودکانشان می‎خواهند کشوری مناسب است چون رفاه و آینده نسل بعد را تامین می‏کند.

ایتالیا

عاشقان هنر و معماری معمولا دوست دارند که به این کشور مهاجرت کنند. برای ما ایرانی‎ها این کار سخت نیست و ایتالیا کشوری مهاجرپذیر است. اگر خانه‎ای در ایتالیا بخرید یا اجاره کنید، برگ برنده در دست شماست و می‏توانید برای اقامت پنج ساله و بعد هم برای ویزای دائم اقدام کنید. تحصیل در دانشگاه‎های قدیمی و زیبا کار سختی نیست و چه ایتالیایی بدانید و چه فقط انگلیسی‌تان کامل باشد می‎توانید جایی را برای درس خواندن پیدا کنید. اما برای مهاجرت کاری، در شرایط کنونی چندان توصیه نمی‎شود.

نقد کتاب سمفونی مردگان

سمفونی مردگان ، کتابیست بسیار غم انگیز و پر از تراژدی و در عین حال خیلی زیبا که با روایتی منحصر بفرد و متفاوت برای همیشه در ذهن خواننده باقی می‌ماند. عباس معروفی نویسنده کتاب سمفونی مردگان درسال ۱۳۳۶ در تهران متولد شد. او شاعر، ناشر، نمایشنامه نویس و روزنامه نگار معاصر ایرانی و مقیم آلمان است که با چاپ این کتاب به شهرت زیادی رسید.

از دیگر آثار او می‌توان به “سال بلوا”، “تماما مخصوص”،  “فریدون سه پسر داشت”، “پیکر فرهاد” و چندین مجموعه‌ی داستان، نمایشنامه و … اشاره کرد. کتاب سمفونی مردگان به عنوان رمانی موفق تا به حال بیش از نیم میلیون فروش داشته و در سال ۲۰۰۱ برنده جایزه از بنیاد انتشارات ادبی فلسفی سورکامپ نیز شده است. در ادامه به معرفی بخش‌های مختلف این رمان می‌پردازیم:

ترجمه کتاب سمفونی مردگان

کتاب سمفونی مردگان به زبان های انگلیسی و آلمانی توسط لطف علی خنجی، و به زبان عربی توسط احمدموسی،  و به زبان های ترکی استانبولی و ترکی آذری و کردی ترجمه شده است.

کتاب سمفونی مردگان

در پایان و پشت جلد کتاب سمفونی مردگان آمده است:

رمان سمفونی مردگان رمان بسیار ستوده شده عباس معروفی، حکایت شوربختی مردمانی است که مرگی مدام را به دوش میکشند و در جنون ادامه می یابند. در وصف این رمان بسیار نوشته اند و بسیار خواهند نوشت …

خلاصه داستان رمان سمفونی مردگان

این رمان، داستان زندگی یک خانواده شش نفره به نام اورخانی است که فکر می‌کنند نفرین شده‌اند. این خانواده در زمان جنگ جهانی دوم و در اردبیل زندگی می‌کنند. پدر خانواده یکی از تاجران سرشناس در کاروانسرای آجیل فروش‌هاست که دارای چهار فرزند به نام های یوسف، آیدا، آیدین و اورهان می باشد.

یوسف

پسر بزرگ خانواده، یوسف، که در اوایل کودکی به تقلید از چتر بازهایی که هر روز از ایوان مشاهده می‌کرد، دلش می‌خواست پرواز کند. با فکر به همین رویا از پشت بام پرت می‌شود و به تکه گوشتی تبدیل شده و تا پایان داستان حضور دارد.

آیدین

آیدین که نقش اصلی داستان و برادر دوقلوی آیدا نیز می‌باشد، ذوق هنری بالایی داشته ولی بخاطر تفکرات متعصبانه پدرش به جایی نمی‌رسد. از آنجایی که آیدین بعد از زمین گیر شدن یوسف، پسر ارشد خانواده به حساب می‌آمد، پدرخانواده دوست داشت که او راه یوسف را ادامه دهد و به حجره برود، ولی آیدین زیربار نمیرفت. او دوست داشت به دانشگاه برود و به تحصیل بپردازد، پدرش تلاش زیادی می‌کند تا آیدین را قانع کند و حتی کتاب‌ها و شعرهای او را آتش می‌زند، اما همین کار باعث می‌شود که آیدین خانه را ترک کند. بعد از رفتن او، پدرش به سراغش می‌رود، پا روی غرورش گذاشته و از او معذرت‌خواهی می‌کند و درخواست می‌کند که به خانه برگردد، ولی آیدین قبول نمی‌کند و می‌گوید: مرا فراموش کن پدر …

جملات زیبای کتاب سمفونی مردگان

مهار آیدین لحظه به لحظه از کف پدر بیرون می‌شد. سرکش و رام نشدنی. در زیرزمین حبسش می‌کردند، او در آنجا چنان سرگرم  می‌شدکه تا به سراغش نمی‌رفتند و اصرار نمی‌کردند بیرون نمی‌آمد.

کتاب را از بر می‌خواند و املا می نوشت. مدتی پول تو جیبی‌اش را قطع کردند، در ماست‌بندی میدان سرچشمه مشغول شد. پاتیل شیر را هم می‌زد و روزی یک قرآن مزد می‌گرفت. پولش را کاغذ و کتاب می‌خرید، و پدر را بیشتر می چزاند. برایش لباس نمی‌خریدند. با همان کهنه‌ها روزگارش را می‌گذراند. در بند هیچ چیز نبود و تنها به این فکر می‌کرد که از تخمه‌فروشی بیزار است، از تکرار زندگی پدر بدش می‌آید. از خیلی چیزها که بچه‌ها در چنین سال های از عمر دوست دارند، بدش می آمد …

آیدا

دختر خانواده آیدا، بسیار زیبا بود و همین عاملی شده بود که پدر تعصب شدیدی روی دخترش داشته باشد. او در سن هفده سالگی با فردی مرفه و موجه که تحصیل کرده‌ی آمریکا بود و در شرکتی کار می‌کرد، با وجود  عدم رضایت پدرش ازدواج کرد. پدرش روز عروسی او به تبریز رفت و در عروسی حضور نداشت. آیدا بعد از چند سال، به علتی نامشخص، خودش را جلوی فرزندش به آتش می‌کشد.

کتاب سمفونی مردگان

بخش هایی از کتاب سمفونی مردگان

پدر و عمو هر دو مست بودند و قهقه می‌زدند. آیدین به آن‌ها گوش می‌داد و گاه لبخندی می‌زد. احساس می‌کردم وقتی آدم تنها می‌شود تمامی غم دنیا در وجودش خیمه می‌زند. احساس می‌کند آنقدر از دیگران دور شده که دیگر هیچ وقت نمی‌تواند به آنها نزدیک شود.

می‌بیند میان این همه آدم ، حسابی تنهاست. یعنی هیچ کس را ندارد. آن شب دلم می‌خواست شادی‌ ام را با او نصف کنم. مثل یک سیب از وسط نصف کنم تا هرکدامش را خواست بردارد. و او شاید این چیزها را می‌دانست و به من بروز نمی‌داد. حتی به روی خودش هم نمی‌ آورد. فقط گاه نگاهش روی گوش ها و موهایم می‌ماند و تا سر بر می‌گرداندم، مثل گنجشک پریده بود.

گفتم: دنیا مثل آتش گردان است، هرچه سرعتش را بیشتر می‌کند، آدم زودتر به بیرون پرت می‌شود.

گفت: بله، آنقدر سریع است که آدم سرگیجه و تنهایی اش را می‌فهمد.

گفتم: پس چه باید کرد؟

گفت: تحمل و سکوت…

گفتم: وقتی آدم یک نفر را دوست داشته باشد، بیشتر تنهاست؛ چون نمی‌تواند به هیچکس جز به همان آدم بگوید که چه احساسی دارد.

دو پرتقال در یک بشقاب گذاشتم و به دست آیدین دادم و گفتم: و اگر آن آدم کسی باشد که تو را به سکوت تشویق می‌کند، تنهایی تو کامل می‌شود …

اورهان

اورهان پسر کوچک خانواده نماد طمع و مال دوستی است. او پایبند سنت‌ها بوده و مورد علاقه و محبت پدر قرار می‌گرفت.

برادرش آیدین با دختری به نام سورمه ازدواج می‌کند. او روزی خبر خودسوزی خواهرش را در روزنامه می‌خواند. با خواندن این خبر به خانه بازمی‌گردد و به اصرار پدرش در مغازه مشغول به کار می‌شود.

بعد از مدتی پدر می‌میرد و وصیت می‌کند که همه چیز به طور مساوی و نصف نصف بین آیدین و اورهان تقسیم شود.

اما اورهان معتقد بود که او زحمت بیشتری برای مغازه کشیده است و باید سهم بیشتری داشته باشد. از این رو همانطور که بعد از مرگ مادرش، وقتی دید که از پس نگهداری یوسف برنمی‌آید، او را به بیابان برده و با سنگی کشت و در همانجا دفنش کرد، این بار نقشه کشید که آیدین را نیز کنار بزند و به آیدین مغز چلچله خوراند و باعث شد او دیوانه شود.

اورهان بعد از ازدواجش متوجه عقیم بودن خود شد. از آنجایی که آیدین از ازدواجش با سورمه صاحب دختری شده بود و اورهان ثروت خود را در خطر می‌دید، تصمیم گرفت که آیدین را به قتل برساند که ناکام ماند و گرفتار سرمای زمستان شد و مرد.

من خوب می دانم که زندگی یکسر صحنه بازی است،
من خوب می دانم،
اما بدان که همه برای بازی های حقیر
آفریده نشده اند.

کلام آخر

این کتاب به نحوی نوشته شده است که هر چقدر آن را بیشتر می‌خوانید، بیشتر جذب آن می‌شوید. با اطمینان خاطر می‌توان گفت که داستان به گونه‌ای پیش می‌رود که گویی بخش‌هایی از زندگی ما را روایت می‌کند. شخصیت آیدین طوری تعریف شده که در بسیاری از موقعیت‌ها می‌توانید با او همزادپنداری کنید؛ آیدینی که در جواب این سوال که برای چه انقدر کتاب می‌خوانی پاسخ می‌داد:  ” برای اینکه خودم را پیدا کنم. ” و به راستی کدام یک از ما تاکنون و تا چه حد توانسته‌ایم خود را بشناسیم …

مشخصات کتاب سمفونی مردگان
کتاب سمفونی مردگان
نویسنده: عباس معروفی
انتشارات: ققنوس
تعداد صفحات: ۳۵۰
چاپ بیست و پنجم – ۵۵۰۰ نسخه
قیمت: ۱۸۰۰۰ تومان

6 روش شگفت‌انگیز برای داشتن زیبایی اندام در خانه

راه‎ های معجزه ‎آسا برای داشتن اندامی زیبا و تناسب اندام و بی‌ نقص معمولاً جواب نمی‎دهند. بسیاری از ما نیازمند روشی هستیم که بدون صرف مبالغ سرسام ‎آور یا طی مسافتی طولانی، سلامت و تناسب اندام خود را با استفاده از ورزش تضمین کنیم. اگر به دنبال راهی برای تناسب اندام تان و زیبایی اندام هستید تا به وزن مناسبی برسید و در کنارش اندامی ایده ‎آل و زیبا داشته باشید و در عین‌ حال وقتتان را برای رسیدن به یک باشگاه ورزشی هدر ندهید، می‎توانید حرکات ورزشی را در خانه خودتان هم شروع کنید. داشتن یک روتین ورزشی مناسب و راحت که هرروز با صرف زمانی کوتاه آن را در منزل و قبل از شروع روز یا پیش از رفتن به محل کار انجام دهید، بسیار آسان‌ تر از روش‎ های دیگر برای داشتن زیبایی اندام است. اینجا با شش حرکت ورزشی آسان و تأثیرگذار که می‎تواند شما را به داشتن بدنی زیباتر نزدیک کرده و تناسب اندام تان را حفظ کند، آشنا می‌شوید. انجام این حرکات، روزانه پانزده دقیقه بیشتر طول نخواهد کشید اما اگر هرروز انجامشان دهید، تأثیر شگفت‌ انگیزش را به خوبی احساس خواهید کرد.

حرکت شنا:

این حرکت یکی از بهترین حرکاتی است که در خانه و بدون هیچ دردسری می ‎توانید آن را انجام دهید. شنای ساده، به شما کمک می‎کند تا عضلات بالاتنه را تقویت کرده و دست‎ های قوی‌ تری داشته باشید و در عین‌ حال به‌ تناسب بازوهای شما کمک می‌کند و مرکز بدن را هم تحت تأثیر قرار می‌دهد‌. روش ‎های متفاوتی برای انجام حرکت شنا وجود دارد. اما ما اینجا به آسان‌ ترین آن پرداخته‌ ایم تا دیگر نگران خشک بودن عضلات خود نباشید.

حرکت شنا

برای شروع بر روی زمین زانو بزنید. اگر نگران آسیب زدن زمین به کف دست‎ ها یا زانوهایتان هستید، می‎توانید از زیراندازهای مخصوص ورزش کمک بگیرید اما اگر قصد هزینه کردن ندارید، یک حوله بزرگ هم می‏تواند مشکل شما را حل کند یا حتی استفاده از یک ملحفه هم کار راه‌ انداز است. بعد دست‌ هایتان را به‌ اندازه سرشانه‎ ها باز کنید و بدون هیچ خمیدگی بدن را به کمک کف دست ‎ها از روی زمین بلند کنید.

مراقب باشید که سر را پایین‎ تر یا بالاتر از بدنتان نگیرید، چرا که این بی‌ احتیاطی می‎تواند به ستون فقرات شما آسیب بزند. در همین حین با خم کردن آرنج ‎ها به سمت بیرون، بدن خود را پایین آورده و به سطح زمین نزدیک کنید.

بلافاصله بعد از اینکه به زمین نزدیک شدید، یک‌ بار دیگر آرنج‎ ها را تا جای ممکن بازکرده و بالا بیایید.

درازونشست:

احتمالاً بیشتر شما با این حرکت در دوران مدرسه آشنا شده‎اید. دراز و نشست یک‌ راه فوق ‎العاده برای رها شدن از چربی‎ های شکم و کمک به تخت شدن آن است.

برای آغاز به کار به پشت دراز بکشید و بعد زانو هایتان را خم‌کنید و کف پا را کاملاً بر روی زمین قرار دهید. دست‌ هایتان را پشت‌ سر گره‌ کرده و آرنج را در موازات شانه حفظ کنید. بعد از طی مراحل اولیه، یک نفس عمیق بکشید و سر و چانه خود را به سمت زانوها جلو بکشید تا زمانی که بدنتان به ران ‎ها نزدیک شود. حالا می‎توانید یک‌ بار دیگر نفس کشیده و تنتان را به سمت زمین ببرید تا زمانی که پشتتان با آن به آرامی برخورد کند.

تناسب اندام

زیبایی اندام با پرس ایستاده با دمبل:

داشتن یک دمبل مناسب کار سختی نیست. انواع آن‌ ها را با هر وزنی به‌ راحتی می‎توانید در فروشگاه‌ های لوازم ورزشی پیدا کنید. اما توصیه ما این است که با وزنه‌ های یک کیلویی شروع کنید. اما اگر هم نخواستید، می‌توانید دو بطری نوشابه خانواده را پر از آب کرده و به‌ جای دمبل به کار ببرید.

پاهای خود را به‌ اندازه عرض شانه بازکرده و دمبل‌ ها را بالای سرتان بگیرید. مراقب باشید که کف دست‎ها به سمت رو باشد. دمبل‎ ها را طوری بالا ببرید که در بازو ها و ساق دستتان احساس کشیدگی داشته باشید. حالا وزنه‎ ها را بالای سر نگه‌ داشته و بعد به‌ آرامی وزنه‌ ها را دوباره تا کنار بدنتان پایین بیایید.

این حرکت به شکل گرفتن بازو ها کمک کرده و بالا تنه‌ ای موزون و زیبا به شما هدیه می‎دهد. حتی اگر از بابت بازو های گوشتی خود هم نگرانید، می‎توانید مطمئن باشید که بعد از مدتی متناسب‌ تر از قبل خواهند بود.

زیبایی اندام با پرس ایستاده با دمبل

حرکت حشره مرده:

اسم چندان خوشایندی ندارد اما یک ورزش خوب و آسان برای تناسب اندام و زیبایی اندام در منزل است برای اینکه عضلات پا و شکم خود را تقویت کنید. انجامش هم به‌ قدر کافی مفرح است که نشاط صبحگاهی شما را تأمین کند.

برای شروع بر روی پشت و کمر خود بخوابید. دست‎ هایتان را در مقابل سینه بالا بگیرید، بدون اینکه آرنج‎ ها را خم‌کنید. پاهایتان را در نود درجه نسبت به بدن خود نگه‌ دارید، بدون اینکه آن را زمین بگذارید. پای راست را به سمت پایین و نزدیکی زمین به‌ آرامی بکشید، سه ثانیه صبر کنید و بعد به‌ آرامی به حالت اول برگردید. سپس نوبت پای چپ شماست تا همین کار را با آن تکرار کنید.

تناسب اندام

حرکت پروانه:

این‌ یک حرکت بسیار آسان و کاربردی است. سرپا ایستاده و پاهایتان را کنار هم قرار بدهید و دست ‎ها را هم کنار بردن به‌ صورت کشیده بگذارید. کمی بپرید، مراقب باشید که زیاده‌ روی نکنید، تنها کافی است که چند سانتیمتر از زمین فاصله بگیرید. هم‌ زمان دست‌ ها را از هم و پاها را هم از هم دور کنید و دست‌ ها را بالای سرتان ببرید. دوباره با یک پرش مجدد به حالت قبلی بازگردید و صاف ایستید. البته فاصله دوپا به‌ اندازه سرشانه ‎ها فراموش نشود.

تناسب اندام

حرکت بشین پاشو:

یک حرکت محبوب و آسان دیگر که پاها و باسن شما را درگیر می‎کند. بشین و پاشو آنقدر راحت است که همه شما احتمالاً بارها آن را امتحان کرده‌اید یا حداقل در دوره مدرسه یا سربازی بارها به آن مشغول بوده اید. اما تبدیل آن به یک روتین روزانه می‎تواند بسیار مفید باشد. برای شروع بر روی زمین بایستید، پاهایتان را هم‌عرض شانه باز کرده و دست‌ها را عمود بر تنتان یا پشت سر قفل کرده و نگه دارید. همان‌ طور که انگار روی یک صندلی کوتاه می‌نشینید به نرمی پایین بروید. فراموش نکنید که زانوهایتان باید حتماً خم شود. تنه را هم‌عرض باسن به زمین نزدیک کنید. در غیر این صورت، اگر تنه را به جلو هل دهید، به بدن خود آسیب خواهید زد. بلند شوید و دوباره همین حرکت را تا جایی که برایتان ممکن است، تکرار کنید.

10 مورد از تکنولوژی های جدید سال 2019

در این مبحث می خواهیم به معرفی تکنولوژی های جدید بپردازیم که همواره با تحقیق و اکتشاف دانشمندان در سراسر جهان به وجود می آیند به طوری که هر کدام از این تکنولوژی های جدید می توانند در سال 2019 زندگی مارا چه خوب و یا چه بد تحت تاثیر قرار دهند بنابراین در ادامه به معرفی این 10 تکنو لوژی جدید خواهیم پرداخت .

شاید شما هم نمی دانید که چه کارهایی با پرینتر 3 بعدی فلزی میتوان انجام داد؟

امروزه از چابگر های سه بعدی به عنوان یکی از تکنولوزی های جدید نام برده می شود که می توان با استفاده از آنها برای ساخت انواع ایمپلنت ها و دیگر اجسام فلزی اقدام کرد ، از دیگر ویژگی هایی که این چابگر ها دارند می توان به دقت بالای این تکنولوژی اشاره کرد که می تواند اجسام را به دقت میلی متری بسازد.

چاپگر های سه بعدی به عنوان یکی از تکنولوژی های جدید این امکان را به تولید کنندگان خواهد داد که قطعات فلزی موردنیازشان را همواره با استفاده از این تکنولوژی با قیمت پایین تری تولید کنند .

پرینتر 3 بعدی

می توانید باور کنید که جنین مصنوعی ساخته شده است!

در سال 2019 محققان توانستند برای اولین بار اسپرم و تخمک زن و مرد  با استفاده از سلول های بنیادی در آزمایشگاه  اقدام به ساخت جنین مصنوعی کنند .

جنین مصنوعی که به عنوان یکی از تکنولوژی های جدید در سال 2019 از آن یاد می شود باعث گردید تا همه بتوانند به چگونگی به وجود آمدن انسان پی ببرند و همچنین این امکان را به محققان خواهد داد تا بتوانند در صورت امکان زندگی را توسعه دهند ، به همین خاطر جنین های مصنوعی به عنوان یک ابزار ارزشمند علمی بسیار کاربرد خواهد داشت .

جنین مصنوعی

خبر خوش برای شما این است که پیشگویی های ژنتیکی به حقیقت پیوسته است!

با استفاده از تکنولوژی های جدید می توان از داده های ژنی و تجزیه و تحلیل آنها به پیش بینی سرطان و یا حتی IQ در افراد مختلف اقدام کرد ، به گونه ای که این کار در رابطه با چند بازیکن نیز انجام شده است .

بنابراین می توان با استفاده از تکنولوژی های جدید پیشگویی ژنتیکی این امکان فراهم خواهد شد تا به صفات و همچنین میزان هوش افراد و تغییرات آن پی برد .

دنیای بدون گاز کربن دار در حال تبدیل شدن به واقعیت است!

یکی از تکنو لوژی های جدید در سال 2019 که توسط دانشمندان ابداع شد می توان به راهکاری برای جلوگیری از انتشار گاز های گلخانه ای و همچنین گاز کربن اشاره کرد که در صورت سوختن گاز طبیعی آزاد می گردند .

بنابراین این دانشمندان توانستند با استفاده از تکنو لوژی های جدید از انتشار گاز های کربن جلو گیری کنند و به جای آن می توان از سوخت های فسیلی که برای ایجاد و تولید انرژی پاک استفاده کرد .

آیا تامین امنیت کامل با blockchain  واقعیت دارد؟

blockchain  عبارت است از  حفظ حریم شخصی در مبادلات و معاملات که باید به طور کامل امنیت  اطلاعات و هویت افراد در مقابل نفوذ سایرین حفظ گردد بنابراین یکی از تکنولوژی های جدید در سال 2019 توجه به امنیت کاربران در فضای مجازی  و اینترنت می باشد.

کامپیوتر های کوانتومی و ایجاد مواد و مولکول های جدید هم معجزه ی دیگر ی در 2019 بوده است!

یکی دیگر از تکنولوژی های جدید که این امکان را به کارشناسان در حوزه ی هوا فضا خواهد داد که بتوانند محاسبات پیجیده را انجام دهندکامپیوتر های کوانتومی می باشند که امکان محاسبه اعداد را با سرعتی بیشتر از کامپیوتر های معمولی می دهند.

بنابرین این نوع از کامپیوتر ها می توان برای کار هایی که نیاز به سرعت پردازش دارد و همچنین در شیمی برای ایجاد و تجزیه مولکول ها و نحوه ی چیدمان آنها می توان از کامپیوتر های کوانتومی استفاده کرد .

کامپیوتر های کوانتومی

ربات های جراح از این پس به کمک جراحان خواهند پرداخت!

جراحان می توانند با استفاده از ربات ها عمل های پیچیده را نیز انجام دهند ، در واقع این ربات ها که یکی از تکنو لوژی های جدید در سال 2019 محسوب می شوند توانسته اند ریسک عمل های جراحی را بسیار کاهش دهند .

جراحان می توانند با کمک این ربات ها جراحی پیش روی خود را شبیه سازی کنند تا بتوانند در زمان عمل واقعی از تجربیاتی که با این ربات ها به دست آورده اند کمک بگیرند ، بناراین در سال های اخیر از ربا ت ها به عنوان دستیار کمکی برای پزشک استفاده می گردد اما  طولی نخواهد کشید که این جراحی ها فقط با ربات ها انجام شوند .

ربات های جراح

تا چه حد با اندام های هوشمند سال 2019 آشنا هستید؟

یکی دیگر از تکنولوژی های جدید در حوزه ی پزشکی بیو چاپ ها هستند ، در این حالت دانشمندان توانستند با استفاده از ابزار ها و تکنولوژی های جدید موفق به ساخت رگ های خونی ، تخمدان مصنوعی برای خانم ها و حتی ساخت لوزالمعده که می توانند تمام این اندام ها توسط این تکنولوژی های جدید ساخته شوند و حتی این امکان وجود خواهد داشت که این اندام هوشمند بتوانند در بدن فرد رشد کنند .

نمایشگر های تاشو هم یکی دیگر از تکنولوژی های جذاب 2019 بوده است!

نمایشگر های تاشو به عنوان یکی از تکنو لوژی های جدیدی می باشد که شرکت royole با معرفی گوشی تاشوی خود در نمایشگاه ces به بازدیدکنندگان معرفی کرد ، به همین خاطر این تلفن های تاشو می توانند به عنوان تکنو لوژی های جدید در سال 2019 معرفی شوند .

نمایشگر های تاشو

مطمئن هستم که نام توالت هوشمند تا به حال به گوشتان نخورده است!…

یکی دیگر از تکنولوژی های جدیدی که امروزه به خانه ها وارد شده است توالت های هوشمند می باشند ، از مزیت ها و ویژگی های این توالت ها می توان به قابلیت اتصال این توالت ها به اینترنت اشاره کرد .

از اشکالاتی که به این توالت های هوشمند به عنوان یکی از تکنولوژی های جدید ممکن است گرفته شود این است که این تکنولوژی می تواند نقض کننده ی حریم شخصی باشند .

آیا گجت های پوشیدنی را میشناسید ؟

واژه گجت یکی از واژه هایی است که آدمی را به یاد اصطلاح خارق العاده خواهد  انداخت. بله درست است واژه گجت به معنای برتر و فوق العاده بالاتر از چیزی که باید باشد، است. امروزه اصطلاح گجت های پوشیدنی واژه ای جدید است که به وفور از آن استفاده می شود.

گجت های پوشیدنی ابزار هایی فوق العاده ای هستند که پس از پوشیدن میتوانند به کار گرفته شوند. این ابزار های بسیار جذاب و لذت بخش حاصل تلاش و اختراع بشریت در عصر حاضر می باشد.

برترین گجت های پوشیدنی 2019 را میشناسید ؟

برترین گجت های شناخته شده بر اساس رای کاربران را در ادامه این مقاله برای شما بازگو میکنیم

عینک هوشمند یک گجت پوشیدنی منحصر به فرد

در سالهای اخیر شرکت گوگل یک ابزار جدید به نام گوگل گلسی را به بازار ارائه کرد. این محصول مشابه یک گوشی موبایل دارای دوربین ، وای فای ، سیستم عامل اندروید ، حافظه و غیره می باشد، در واقع میتوان گفت امکانات یک گوشی همراه با یک سخت افزار فشرده در این ابزار منسجم شده است. بعد از اولین تولید گوگل گلسی قابلیت محصول فوق توسط سایر شرکت های جهانی در حال توسعه قرار گرفته است.

گجت های پوشیدنی | عینک هوشمند

  • هدفون لرزشی مدل تل مو

این هدفون Batband نام دارد، هدفونی که فناوری روز را مورد استفاده قرار داده است. این هدفون از طریق بلوتوث به گوشی همراه متصل می شود و برای شنیدن صدای آهنگ و مکالمه به کار می رود. کیفیت صدای این هدفون بسیار زیاد است. فرکانس آن از 300 مگا هرتز تا 1900 مگا هرتز متغیر است. صدای هدفون به سمت جمجمه انسان حرکت می کند و تا گوش میانی پیش می رود.

نکته مهم آن است که میزان صدای این هدفون ویژه برای هر انسانی متفاوت است. زیرا مسیر حرکت صدا از جمجمه تا گوش میانی احتمال دارد برای برخی افراد درجات متفاوتی داشته باشد و درجه صدا به قوت و ضعف صدا بستگی دارد.

  • عینک واقعیت مجازی

عینک واقعیت مجازی یک عینک فوق العاده ویژه و پر طرف دار است، برای وضوح این عینک از شما می خواهیم تصور کنید که روی مبل راحتی نشسته اید و عینک مجازی رو روی چشمان خود قرار داده اید. در این عینک بسیاری از واقعیت های دنیای پیرامون را به صورت عینی مشاهده می کنید.

تصاویری همچون قدم زدن در هرم بزرگ جیزه، رفتن بالای قله هیمالیا، پرواز در آسمان، سوار شدن ترن هوایی، سقوط از کره  ماه به زمین و غیره، همگی مواردی هستند که بسیار جذاب و باور نکردنی ولی در عین حال خارق العاده هستند.

عینک واقعیت مجازی

  • ساعت هوشمند، گجت پوشیدنی پر‌ طرفدار

این ساعت هوشمند در واقع یک ساعت خاص می باشد که برای طرفداران تکنولوژی روز طراحی شده است. ساعت هوشمند با فناوری بلوتوث، وای فای وNFC  به گوشی همراه متصل می شود و  به واسطه آن میتوان عملکرد های بدن انسان مانند ضربان قلب، فشارخون و وضعیت کلی جسمانی را در مانیتور گوشی همراه مشاهده کرد.البته باید دقت کرد که این قابلیت نیازمند داشتن یک گوشی همراه اندروید یا آیفون است.

ساعت هوشمند

  • دستکش تاچ

فناوری گوشی همراه به نحوی است که با تاچ حرارتی قابل لمس است. در هوای سرد لمس گوشی به سختی انجام می شود. بنابراین به منظور حل مشکل لمس گوشی در هوای سرد و همچنین گرم  شدن دست ، این دستکش خاص به عنوان یک گجت پوشیدنی طراحی شده است. این دستکش انتقال سیگنال را به مانیتور گوشی همراه به خوبی انتقال می دهد.

دستکش تاچ

ممکن است شما هم ندانید که بازار گجت های پوشیدنی بدست کدام شرکت است ؟

طبق آمار و گزارشات سال 2019 مربوط به بازار گجت های پوشیدنی، شرکت هایی که به تولید محصولات گجت های پوشیدنی فعالیت دارند  شرکت های بزرگ فعال جهانی هستند.

به عنوان مثال شرکت بزرگ اپل اولین شرکت در بازار گجت های پوشیدنی است . شرکت اپل رتبه نخست را به خاطر فروش ایرپاد ها ، هدفون های برند بیتس و ساعت هوشمند اپل واچ کسب کرده است. رتبه دوم مربوط به بازار شیائومی است و بعد از آن سایر رقبا شامل شرکت هواوی ، شرکت سامسونگ و Fitbit  خواهد بود.

آیا میدانید برترین گجت های پوشیدنی که در بازار میتوانید آنها را تهیه کنید کدامند ؟

  • Biostamp

Biostam یک گجت بسیار مرموز است. مرموز بودن این گجت به خاطر دریافت اطلاعات خصوصی فرد است. روش دریافت هم از زیر پوست صورت می گیرد. عملکرد Biostamp  مانند تتویی است که کنترل سلامتی بدن را انجام میدهد.

  • گوگل گلاس Google Glass

شرح این عینک ویژه در متن بالا آمد و همانطور که گفته شد ویژگی این عینک استفاده از هوش مصنوعی بسیار قدرتمندی است که با استقبال گسترده مردم مواجه شده است.

  • Intel Edison Development Board

وسیله ای است بسیار هوشمند که قابلیت هوش خود را به آسانی به هر وسیله شخصی انتقال می دهد.

  • Pebble Watch

ویژگی منحصر به فرد این ساعت، هوشمندی آن در بیان کنترل فعالیت‌های ورزشی، هشدار زنگ موبایل یا دریافت پیامک است. تکنولوژی به کار رفته در این ساعت موتور لرزشی، بلوتوث، حسگر شتاب سنج، و صفحه نمایش سیاه و سفید است. این محصول در بازار شرکت های سامسونگ و سونی به وفور یافت می شود.

  • گارمین Garmin Vivosmart  

یک ساعت هوشمند برای ورزشکاران است. این ساعت در ردیابی ورزشی استفاده می شود. به عنوان مثال میزان اکسیژن مصرفی توسط باتری بدن انسان با این ساعت هوشمند اعلام می شود.

  • حلقه اورا

یک حلقه ورزشی بسیار جذاب است.

  • CarePredict Tempo

این گجت برای ردیابی وضعیت سالمندان و افراد ناتوان به کار می رود.

  • شیائومی می بند 3

برخی دیگر از فعالیت های ورزشی همچون تمرینات، ضربان قلب، گام ها و کالری بدن توسط این گجت کنترل و نمایش داده می شود.

  • Sensoria

گجت جورابی برای ورزشکاران است. این گجت میزان مسافت طی شده و غیره را محاسبه و نمایش می دهد.

  • The Lumo Lift

این گجت به عنوان یک دوست شما را برای نحوه درست نشستن پشت میز هدایت می کند در صورت غلط بدون نحوه نستن حتماً هشدار خود را اعلام می کند.

  • فیت بیت شارژ 3

باز هم این گجت برای ورزشکاران مناسب است و هشدار های روزانه ورزشی را اعلام می کند.

  • The TZOA

این گجت برای کنترل تنفس به شمار می رود.

  • لنزهای هوشمند (Smart Contact Lenses)

گجتی در شکل یک لنز چشم با معیار های سلامتی که توسط همه افراد مورد استفاده قرار گرفته است.

  • گجت لباس های ضد تشعشع

این گجت نیز مرتبط با سلامت و ضد تششع می باشد.

  • دندان مصنوعی هوشمند (Smart Dentures)

این گجت میزان فشار دندان مصنوعی را در دهان فرد تعیین کرده و اطلاعات آن برای متخصص پروتز مناسب است.

  • گجت Chrono Therapeutics

این گجت روی بازو بسته می شود و برای کاهش انتشار نیکوتین به کار می رود.

  • گجت ADAMM

گجتی برای افراد آسمی است. این گجت از وقوع حمله آسم به بهترین شیوه مقابله می کند.

روانشناسی افراد حسود

بدون شک حسادت خوشایند اطرافیان فرد حسود نیست و برخورد با چنین افرادی فوق ‎العاده دشوار است، به ویژه اگر بخواهید رابطه خود را با او نگه دارید یا در زندگی شما فرد مهمی باشد مانند یکی از اعضای خانواده یا همکار. در این مطلب قصد داریم نحوه برخورد با انسان ‎های حسود را توضیح دهیم تا یک رابطه سالم را در پیش بگیرید. ما در این مقاله با روانشناسی افراد حسود و نحوه برخورد با آن ها بیشتر آشنا میشویم.

نحوه برخورد با افراد حسود

کسب اطلاعات بیشتر در مورد پیش ‎زمینه حسادت و روانشناسی افراد حسود

اگر رفتار شخصی با شما نادرست بود یا الفاظ نادرستی به کار می‎برید، آشفته نشوید. حسادت روی تفکر و صحبت افراد تاثیر می‎گذارد و ممکن است در مورد خودشان یا رابطه ‎شان به شکل متفاوتی فکر کنند. فرد حسود ممکن است رفتار و گفتار شما را به دل بگیرد، حتی اگر منظورتان او نیست.

به دنبال تفکرات منفی یک فرد منفی، حالت تدافعی به خودتان نگیرید، بلکه به سادگی به او بگویید ماجرا از چه قرار است.

روانشناسی افراد حسود

به نگرش فرد حسود به زندگی توجه کنید، آیا بدبین است یا جنبه ‎های مثبت زندگی را نیز می‎بینند. حسادت برخی از افراد به این دلیل است که نمی‎توانند پیچیدگی زندگی سایرین را متوجه شوند. علت آن توجه بیش از حد به خودشان و نگرانی ‎هایشان است.

اگر با شخصی روبرو شدید که به شما می‎گوید زندگی ‎تان بسیار خوب است و هیچ مشکلی ندارید و متوجه احساس ناراحتی او از این قضیه می‎شوید، به او یادآوری کنید زندگی هر فردی جنبه ‎هایی دارد که الزاما نباید همه از آن مطلع باشند.

شاید نتوانید نظر یک فرد حسود را عوض کنید ولی می‎توانید با توضیح مختصر چالش ‎ها و مشکلات زندگی خود به او نشان دهید همه چیز گل و بلبل نیست! مثلا بگوییم در سفر بیرون از شهر آن‎ قدر آشفته بودم که تصمیم گرفتم زود به خانه برگردم.

اگر دوست یا همسر شما در رابطه ‎ای که دارید حسادت خود را نشان می‎دهد از خودتان سوال کنید آیا دلیل این رفتار او به علت حس یک نوع خطر یا نگرانی است؟ برخی از افراد به این دلیل احساس حسادت می‎کنند چون از قطع رابطه می‎ترسند و دیگران را به شکل یک تهدید برای رابطه خود می‎بینند.

نقش پررنگ رسانه‎ های اجتماعی در افزایش حسادت افراد

تحقیقات نشان داده است رسانه‎ های اجتماعی در افزایش حسادت افراد نقش دارند. این رسانه‎ ها مانند فیس‎بوک و اینستاگرام زندگی هر فردی را مانند یک صحنه بدون مشکل نشان می‎دهند. به ویژه تمایل افراد در به اشتراک‎ گذاری تصاویر مربوط به خوشی‎ ها و شادی‎ هایشان روی سایرین تاثیر می‎گذارد.

روانشناسی افراد حسود

افراد با دیدن این جذابیت‎ ها و نبود آن در زندگی خود ممکن است حسادت کنند و رفتار خود را با اطرافیان تغییر دهند. سعی کنید برای برخورد صحیح با افراد نوع انتشار مطالب خود را تغییر دهید.

علت حسادت را متوجه شوید و رفتار خود را تغییر دهید. به عنوان مثال اگر از دوست جدید خود صحبت می‎کنید و طرف مقابل ‎تان حسادت می‎کند، می‎توانید با تغییر رفتار خود با چنین فرد حسودی بهتر برخورد کنید. البته نباید دوستی خود با سایرین را به دلیل حسادت او پنهان کنید، ولی می‎توانید با صحبت به یک راه حل مشترک برسید.

اگر همکار شما فردی حسود است بهتر است در مورد موفقیت‎ های او حرف بزنید. اغلب اوقات بهتر است او را تنها بگذارید ولی اگر متوجه شدید صحبت او در مورد موضوع حسادتش است یک حرف مثبت در مورد او بزنید مثلا «هفته پیش در برخورد با مشتری خیلی خوب رفتار کردی، دمت گرم!»

با افراد حسود ارتباط موثر برقرار کنید

اگر با فردی روبرو شدید که حسادت می‎کند بهتر است از احساس خود به او بگویید. مثلا اگر دوست شما حسادت خود را نمی‎تواند مخفی کند احساس خود را به او توضیح دهید و این کار را با استفاده از جملاتی که با «من احساس می‎کنم…» شروع می‎شوند انجام دهید تا فقط احساس خود را در مورد رفتار او توضیح دهید و به دنبال این نباشید تقصیر ها را به گردن او بیندازید.

می‎توانید بگویید «زمانی می‎بینم در مورد سایرین حرف ‎های ناخوشایند می‎زنی، احساس بدی به من دست می‎دهد چون فکر می‎کنم دوست نداری با سایرین رابطه داشته باشم.»

اگر می‎خواهید نحوه برخورد با انسان‎ های حسود را بهتر متوجه شوید باید رفتاری که ناراحتی شما را به همراه داشته است توضیح دهید نه چیزی که به نظرتان عامل اصلی شکل‎ گیری حسادت است. این کار به شما اجازه می‎دهد احساس خود را به درستی بدون اتهام طرف مقابل اظهار کنید.

روانشناسی افراد حسود

زمانی که قصد دارید رفتار ناخوشایند را به یک فرد حسود توضیح دهید از نسبت دادن لقب و برچسب زدن، تهدید، روی منبر رفتن و درس اخلاق دادن، تصورات اشتباه و خط و نشان کشیدن دوری کنید.

مثلا نگویید «زمانی که تو سعی می‎کنی من را بهترین دوست خود معرفی کنی، حس می‎کنم تحت فشار قرار می‎گیرم که منم همین حرف را به تو بزنم.» گفتن چنین جمله ‎ای تصور و ذهن‎خوانی را نشان می‎دهد.

حرف زدن در مورد رفتار خاص یک فرد حسود باعث ایجاد احساس دلخوری کمتری در او می‎شود و چنین فردی همه چیز را تقصیر خودش نمی‎بیند تا این که بخواهید با قضاوت و همچنین فرضیه‎ سازی با او مقابله کنید.

نتیجه کارها و رفتار های او را توضیح دهید و این که معنای آن‎ ها چیست. باید به او بگویید به چه علت این احساس را دارید. باید درک خود، خاطرات ‎تان، احساسات و همچنین انتظارات ‎تان را از رفتار حسادت ‎آمیز فرد حسود به او بگویید.

به عنوان مثال می‎توانید احساس خود را با این جمله نشان دهید «زمانی از من سوال می‎کنی آیا می‎خواهم با دوستان دیگرم بیرون بروم، به من اضطراب دست می‎دهد و فکر می‎کنم در صورتی که جواب بله بدهم، تو را ناراحت می‎کند.»

علاوه بر این به برداشت خود از کار او اشاره کنید مثلا «زمانی که از من سوال می‎کنی آیا قصد دارم بیرون رفتن با سایر دوستانم را به تو ترجیح بدهم، به من احساس اضطراب و نگرانی دست می‎دهد چون خیال می‎کنم تو در مورد رابطه خودمان اطمینان نداری.»

حواستان باشد زمانی که توضیح می‎دهید، علت شکل ‎گیری احساساتتان را به گردن طرف مقابل نیندازید. از گفتن جملاتی مانند «من برای پاسخ دادن به ایمیل تو احساس فشار می‎کنم چون می‎دونم تو خیلی آدم حسودی هستی.» شدیدا دوری کنید.

خیلی از افراد فکر می‎کنند مصرف قلیان یک تفریح نه چندان پر خطر است. ولی آیا واقعا این تفکر درست است؟ تحقیقات نشان داده است مصرف قلیان تاثیر قابل توجهی روی دو اندام حیاتی بدن انسان یعنی ریه‎ها و قلب می‎گذارد. از جمله مضرات قلیان می‎توانیم به بالا رفتن احتمال ابتدا به بیماری‎ هایی مانند سرطان ریه، سرطان مری، افزایش حملات آسم و همچنین آمفیزم اشاره کنیم. اگر هنوز باورتان نشده است بهتر است در ادامه با سایر مضرات قلیان آشنا شوید و در پایان دوباره تجدید نظر کنید.

مضرات قلیان

تاثیرات مخرب روی سلامت انسان

یکی از نکات مهم قلیان کشیدن مقدار و عمق دم در حرکت دادن آب آن است و با وجود این که قلیان کمتر کشیده می‎شود ولی در مقایسه با سیگار حجم دود ورودی به بدن 10 تا 20 برابر بیشتر است.

علاوه بر این سیگار کشیدن خطراتی مشابه با قلیان ندارد، به عنوان مثال استفاده مشترک از قلیان می‎تواند باعث بروز بیماری ‎های عفونی مانند هپاتیت ب شود و بعضی از افراد به تنباکو قلیان الکل یا داروهای روان ‎گردان اضافه می‎کنند که اثرات مخرب خودش را دارد.

علاوه بر این تحقیقات نشان داده است بعد از 45 دقیقه کشیدن قلیان و فرو دادن دود آن، مقدار مونوکسید کربن و نیکوتین پلاسمای خون افزایش می‎یابد و فرد تپش قلب بالا می‎گیرد.

تنها مضرات قلیان به آسیب به سیستم تنفسی و سرطان ریه محدود نمی‎شود چون خطر ابتلا به سرطان دهان و مثانه را نیز زیاد می‎کند.

همچنین نتایج مطالعات نشان داده است مصرف قلیان یکی از راه ‎های بالا بردن احتمال بروز سل ریوی است.

مضرات قلیان محدود به فرد مصرف‎کننده نمی‎شود بلکه افراد اطراف او به ویژه کودکان از این آسیب‎ ها در امان نیستند. به عنوان مثال کودکان ممکن است با خطراتی مانند شکل ‎گیری عفونت‎ های ریوی، تنگی نفس و سندرم مرگ ناگهانی روبرو شوند.

طی سال‎ های اخیر به تنباکو های تولیدی اسانس ‎های مختلف اضافه می‎شود که نه تنها دستگاه تنفس را تحریک می‎کنند بلکه باعث بروز حساسیت می‎شوند. در نتیجه علاوه بر تمامی موارد بالا فرد در معرض بیماری ‎های رینیت آلرژیک و سرفه ‎های مزمن همراه با خلط قرار می‎گیرد.

مضرات قلیان

برخی از افراد به اشتباه فکر می‎کنند اگر دود قلیان را وارد ریه‎ها نکنند و فقط از دهان بیرون دهند، به ریه ‎ها صدمه ‎ای نمی ‎رسد. اما باید بگوییم به این علت که دود از راه مخاط دهان و حنجره جذب بدن می‎شود اثرات مخرب خود را به همراه می ‎آورد.

نکته دیگر استفاده از فویل آلومینیومی در قلیان است که کیفیت پایین آن باعث ایجاد واکنش بین فویل و ذغال قلیان می‎شود که نتیجه آن تولید مواد سرطان ‎زا و افزایش ریسک ابتلا به این بیماری است.

نکته‎ دیگری که به آن اشاره کنیم عبور دود قلیان از آب است، در نتیجه این دود مرطوب به مدت طولانی ‎تری در ریه می ‎ماند. بررسی لوله قلیان نشان می‎دهد می‎تواند حاوی میکروب‎ هایی باشد که باعث بیماری سل می‎شوند.

صدمه به اسپرم مردان

بعضی از تحقیقات نشان می‎دهند قلیان می‎تواند میزان اسپرم مردان را به شکل قابل توجهی کم کند. استعمال قلیان از تحرک و طول عمر اسپرم کم می‎کند و نتیجه آن بروز تغییرات ژنتیکی است که روی جنین تاثیر می‎گذارد. علت کاهش تولید ترکیبات قلیان از جمله فلزات سنگینی مانند آرسنیک، کروم، سرب و کبالت است.

مضرات قلیان

آسیب به زنان باردار و جنین

جنین در طول سه ماهه دوم و سوم بارداری بیشترین آسیب را از استعمال مواد مخدر از جمله سیگار و قلیان می‎بیند. در این بازه زمانی اندام‎ های او آهسته رشد می‎کنند و استعمال دود می‎تواند روی این فرآیند تاثیر منفی بگذارد و نوزاد عقب ‎مانده به دنیا بیاید.

علاوه بر این مصرف سیگار پیش از بارداری ضرر دارد چون تخمک‎ های زن ضعیف می‎شوند و نتیجه آن کاهش قدرت باروری ‎شان است.

از مضرات قلیان و سیگار این است که در زمان زایمان، جنین را با استرس روبرو می‎کند تا در مرحله شروع درد زایمان، ضربان قلب او کم شود و قادر به تحمل انقباض‎ های رحم نباشد. به عبارت دیگر فرد برای زایمان به مشکل بر می‎خورد و باید سزارین شود.

حتی قرارگیری مادر باردار در معرض دود قلیان یا سیگار روی جنین اثرات مخربی می ‎گذارد. علاوه بر این همانطور که اشاره کردیم دود قلیان با آب ترکیب می‎شود تا به نسبت دود سیگار برای جنین مخرب ‎تر باشد.

پوکی استخوان

یکی دیگر از مضرات قلیان اختلال در فرآیند جذب کلسیم و استخوان ‎سازی، یائسگی زودتر از موعد، کاهش وزن و از بین رفتن هورمون ‎های جنسی است که نتیجه آن افزایش سرعت ابتلا به پوکی استخوان است.

مضرات قلیان

کاهش سرعت روند التیام زخم ‎ها

مصرف قلیان یا سایر دخانیت به هر شکلی در سیستم گوارشی و افرادی که سوء هاضمه دارند باعث ایجاد زخم ‎های گوارشی، بالا رفتن سطح برگشت اسید معده به مری و سرطان ‎های دستگاه گوارش می‎شود. علاوه بر این در چنین افرادی سرعت روند التیام زخم‎ ها کم می‎شود و بدن نسبت به درمان واکنش کندی نشان می‎دهد.

پزشکان به اشخاص مبتلا به سوء هاضمه اکیدا توصیه می‎کنند برای افزایش تاثیرگذاری روش درمانی و کاهش احتمال برگشت بیماری، مصرف قلیان و سایر دخانیات را کنار بگذارند.

اگر هنوز قانع نشدید که باید قلیان را ترک کنید یا می‎گویید چون تفریحی می‎کشید و اعتیاد به آن ندارید زیاد در معرض مضرات قلیان قرار می‎گیرید بهتر است با یک سری دیگر از اثرات منفی استعمال قلیان آشنا شوید.

دیگر مضرات قلیان

  • افرادی که قلیانی هستند با توجه به چروکیدگی پوست، پیری زودتر، تیره بودن زیر چشمان و لب‎ها، زردی دندان و دندان‎های فاسد خیلی زود شناسایی می‎شوند.
  • زنانی که سیگار یا قلیان می‎کشند باید بدانند با این کار مهر پایانی به عمر پوست شاداب و جذابیت چهره خود می‎دهند چون مقدار جذب نیکوتین سیگار یا قلیان در خانم‎ها به نسبت آقایان بیشتر است.
  • مطالعات گوناگون نشان داده است 12 درصد امراض قلبی و عروقی، 38 درصد بیماری‎های ریوی و تنفسی و 66 درصد سرطان ریه مرتبط با مصرف دخانیات است.
  • افرادی که قلیان می‎کشند با توجه به بوی بدن دهان، ظاهر زرد دندان‎ ها و همچنین ابتلا به بیماری‎های دهان و لثه نه تنها باید خرج زیادی برای دندانپزشکی کنند بلکه در معاشرات و تعامل‎های روزانه خود سطح شخصیت‎ شان را پایین نشان می‎دهند.

بعد از این خواندن این مقاله به نظرتان بهتر نیست با وسوسه قلیان یک مرتبه برای همیشه مبارزه کنید و آن را شکست دهید؟

معرفی دیدنی های رامسر و جاذبه های گردشگری رامسر

به گفته خیلی از افراد شهر رامسر در مقابل سایر شهرهای ایران مانند یک نو عروس است. شهری با مناطق گردشگری فوق ‎العاده زیبا که در غرب استان مازندان قرار گرفته است و سالانه از گردشگران زیادی میزبانی می‎کند. قطعا دیدنی های رامسر جزو یکی از پر خاطره ترین سفرها و تجربیات شما خواهد بود. مکان های تفریحی رامسر بی شمارند و ما در این مقاله سعی کردیم تا شما را با بخشی از دیدنی های رامسر و جاذبه های گردشگری رامسر بیشتر آشنا کنیم.

دیدنی های رامسر

این شهر شمالی کشور به علت وجود چشم ‎اندازهای طبیعی و خیره ‎کننده و دیدنی ‎های زیاد و البته  طبیعتی مسحورکننده، یکی از محبوب ‎ترین مقاصد سفر در طول سال به ویژه بهار و تابستان است.

شهرت این شهر به دلیل احاطه شدن با جنگل‎ های انبوه، نزدیکی به دریای خزر و همچنین چشم ‎اندازهای بی ‎مانند است که جان می‎دهند برای یک ماه عسل و البته آلبومی از عکس ‎های خاطرات.

نام قدیم این شهر زیبا «سخت ‎سر» بوده است و در همسایگی آن تنکابن، چابکسر و رشته کوه‎ های البرز و دریای خزر دیده می‎شود.

در این مطلب قصد داریم مکان های تفریحی رامسر و دیدنی های رامسر را نام ببریم.

جاذبه های گردشگری رامسر

روستای جواهرده رامسر

بدون شک اولین جایی که در سفر به رامسر باید به آن سر بزنید این روستا است که مانند جواهری روی انگشتر استان مازندان و شهر رامسر خودنمایی می‎کند.

روستای جواهرده رامسر

روستای جواهرده رامسر

این روستای جادویی در 26 کیلومتری شهرستان رامسر است و شهرت خود را مدیون طبیعت زیبا، چشم ‎اندازهای دیدنی، آب و هوای مطبوع و همچنین مهمان ‎نوازی مردمان خود است که زبانزد تمامی ایرانیان شده‎اند.

روستای جواهرده علاوه بر این به علت وجود آثار تاریخی و فرهنگ غنی آن شناخته شده است که از جمله آن‎ ها می ‎توانیم به مسجد آدینه با قدمت تقریبا 7 قرن و گورهای گبری اشاره کنیم. روستای جواهرده رامسر جزو یکی از برترین دیدنی های رامسر و جاذبه های گردشگری رامسر محسوب میشود.

تله کابین رامسر

بدون شک کسی نیست بزرگ‎ ترین تله کابین ایران را نشناسد که در 5 کیلومتری غرب رامسر قرار دارد. مسیری که این تله کابین طی می‎کند در حدود 2 کیلومتر است که از مجاورت ساحل دریای خزر شروع می‎شود و تا ارتفاعات جنگلی می‎رسد.

تله کابین رامسر

تله کابین رامسر

تله کابین رامسر 40 کابین دارد و تنها نمونه در خاورمیانه است که جنگل و ساحل دریا را به یکدیگر وصل می‎کند. در آلبوم بسیاری از مسافران شمال یک تصویر از این تله کابین و تجربه آن دیده می‎شود.

البته اگر می ‎خواهید به دنبال آدرس این تله کابین بگردید باید آن را به اسم رسمی ‎اش یعنی مجتمع رفاهی تفریحی شهر سبز جستجو کنید که فعالیت آن متمرکز بر دو زمینه است.

ابتدا خود تله کابین است که در قسمت پایین کوه و مجاورت ساحل دیده می‎شود و گردشگران می‎توانند از امکانات رفاهی آن جا مانند شهربازی، پینت‎بال، اسکی روی اب و همچنین قایق سواری استفاده کنند و سپس بخش دوم که مخصوص افرادی است که دوست دارند در کلبه ‎های لوکس جنگلی و سوئیت‎ های ویژه استراحت کنند و از مسیر پیاده‎ روی جنگلی، بام رامسر و رستوران این محل لذت ببرند.

بوستان جنگلی صفارود

این بوستان زیبا یکی دیگر از مناطق گردشگری شهر رامسر است که در فاصله 9 کیلومتری مسیر روستای جواهرده  به رامسر قرار گرفته است. محلی‎ ها به این بوستان «آب‎معدن»  می‎ گویند و در قسمت پایین جاده و در نزدیکی رود صفارود دیده می‎شود. این بوستان دوست ‎داشتنی یک مکان محبوب برای گذراندن روز 13 فروردین است.

وجود مسیرهای پیاده ‎روی آرامش ‎بخش و همچنین چشم ‎انداز دیدنی های رامسر باعث شده است این بوستان یکی از خاطره ‎انگیزترین بخش ‎های مسافرت هر فردی به رامسر باشد.

افرادی که به طبیعت‎ گردی علاقه دارند می‎توانند از وجود جنگل، روخانه و همچنین چشمه ‎های آب معدنی این بوستان استفاده کنند و مسئولان برای رفاه حال افراد آلاچیق، سرویس‎ بهداشتی و آب شرب فراهم کردند. بوستان جنگلی صفارود جزو یکی دیگر از برترین دیدنی های رامسر و جاذبه های گردشگری رامسر محسوب میشود.

منطقه ییلاقی گرسماسر

از جمله سایر مناطق گردشگری شهر رامسر می‎توانیم به منطقه ییلاقی گرسماسر اشاره کنیم که تاریخچه آن به بیش از 10 قرن قبل بر می‎گردد و یکی از به یادماندنی‎ ترین مناطق رامسر به شمار می‎رود. گرسماسر در حقیقت نام روستایی است که طبیعت بکر، آب و هوای مطبوع آن توجه گردشگران زیادی را به خود جلب می‎کند. برای رسیدن به این منطقه باید از غرب رامسر 40 کیلومتر را طی کنید.

منطقه ییلاقی گرسماسر

منطقه ییلاقی گرسماسر ارتفاع 2 هزار متری از سطح دریا دارد و آب و هوای کوهستانی آن به معنای زمستان ‎های سرد و تابستان ‎های خنک است.

علاوه بر این روستای گرسماسر مانند یک گونیا در شیبی ملایم بافت مسکونی خود را در پایین کوه پخش کرده است. کوچه ‎های این مکان زیبا پیچ در پیچ هستند و سنت ایرانیان در ساخت خانه با وجود سقف ‎های شیروانی و دیوارهای گلی دیده می‎شود تا معماری سنتی روستا ما را به یاد روزهای بی ریای قدیم بیاندازد.

در دو سمت مخالف شمال و جنوب این روستا رشته کوه البزر قرار دارد و از سمت شرق به روستای بزشی محله و از غرب به روستای رستم‎خیز می‎رسد.

جنگل دالخانی شهر رامسر

کسی نیست به رامسر سفر کرده باشد ولی به این جنگل زیبا نرود. این جنگل اسرارآمیز در روستایی به همین اسم واقع شده است و به شکل نیمه کوهستانی با ارتفاعی تقریبا 800 متر است و اطراف آن را جاذبه ‎های طبیعی و بکر زیاد پوشانده ‎اند.

جنگل دالخانی شهر رامسر

محل جنگل دالخانی در فاصله 30 کیلومتری جنوب شرقی رامسر است و بسیاری از کوهنوردان و طبیعت دوستان به دلیل ارتفاع این مکان، آن را انتخاب می‎کنند. زیبایی این محل زمان شکل ‎گیری مه غلیظ در جنگل بسیار رویایی است و بسیاری از مسافران دوربین به دست سر صبح منتظر چنین صحنه ‎ای می‎نشینند تا با دوربین خود آن را شکار کنند و شاید در جشنواره ‎های عکاسی برنده شوند!

این مکان استثنائی برای خود شهرتی به دست آورده است و گردشگران به آن لقب دالان بهشت داده ‎اند. درختان استوار که مانند ستونی از زمین به سمت بالا رفته ‎اند و پوشش گیاهی انبوه و آب و هوای پسندیده باعث شده است بسیاری از افراد با قدم در این جنگل آرامش را تجربه کنند.

این جنگل در جاده رامسر به تنکابن دیده می‎شود و برای رسیدن به این محل بهتر است از جاده کتالم به جاده میرزا کوچک‎خان (که آن را به اسم هریس نیز می‎شناسند) بروید.

همچنین از مسیر دیگری می‎توانیم به جنگل دالخانی بروید یعنی بعد از خروج از شهر رامسر و طی تقریبا 7 کیلومتر به سه راهی جنت رودبار برسید و پی از طی مسافت 23 کیلومتر به ورودی جنگل نزدیک شوید.

دیگر جاذبه های گردشگری رامسر :

  • غار یاغی لوکا
  • دهستان جنت رودبار رامسر : 60 کیلومتری رامسر
  • آبشار ایج رامسر : روستای ایج یا اشکور علیا
  • غار گرگر لوکا : شمال رامسر
  • کاخ مرمر رامسر : خیابان شهید رجایی (سخت سر)، غرب هتل رامسر
  • آب های گرم معدنی سادات محله رامسر
  • موزه مردم شناسی رامسر
  • سد میجرانر : 20 کیلومتری رامسر
  • قلعه مارکوه رامسر : 6 کیلومتری رامسر
  • آبشار سیاسرت رامسر : 35 کیلومتری رامسر